集中豪雨の後は、、、猛暑！

今週はムチャクチャ暑かったですね～
東京出張で、この暑さの中歩き回ってヘロヘロに、、、
まだまだスタミナ不足です。
持久力をもっとつけないといけません。
平日はなかなか早く帰宅が出来ず、カメちゃんの水替えもあり
暑くとも好天の中、なかなか走る事が出来ませんでした。
距離が伸びないので、週末（土曜日）、日中に10kmジョグをしましたが、
これがまたきつい！
炎天下のアスファルトは、靴裏から熱さが伝わってくるほど暑く、
信号待ちで止まってしまうと、全く風が当たらないため、
体温が上昇していくのをもろに感じます。
特に足の温度が高くなっているように思えます。
13：00ごろ走っていたので、日陰も少なくさすがにバテました。
途中でポカリを買って飲みましたが、残ったボトルを持って走っていると、
みるみる暖かくなってきて、温水です。
この暑さでは体温調節がうまく出来ない子どもや高齢者の人は
本当に気をつけないといけませんね～

さて、今週は20.0km（1303.2km（2269.0km））を走り、
現在、JR大津駅を過ぎたところです。
ここから京都→大阪と南下して行き、最近サボっているカミさんに
追いつこうと思っています。
さて、、、本当に追いつく事が出来るんでしょうか！？

カミさんは3.5km（602.0km（602.0km））と、暑くなってから
完全にサボっています。

このペースでサボってくれると、先が見えてくるんですけどね～

各地で集中豪雨の被害が、、、

梅雨の終わりの大雨か？？？各地で集中号の被害が出ています。
夕立の様な雨が連日のように九州地区を襲っています。
あんな降り方をしたら、土砂崩れは避けられないでしょうね～
山に近いところにお住まいの方は気が気じゃないでしょう。
しかし、梅雨明けをしたような感じ！
（最近、気象庁もはっきりと宣言をしないので、
自分でテンション上げるしかないな！）
今まで雨で走れなかった分を取り返すべく、頑張ろうと思います。
このところ10～20km/週のペースで、なかなか進まなかったんですよね～
三重県を越え、ひたすら国道1号線を走っていますが、
現在、名神高速をくぐるところです。
もうしばらくすると栗東I.Cです。
いよいよ本格的な関西圏に突入です。大阪のおばちゃんに
あおられない様頑張って走って行こうと思います！

そうそう、、週末にアップするのを完全に忘れておりました。
今日、先週分のアップをしておきます。
先週は17.5km（1283.2km（2249.0km））でした。。。

カミさんは0.0km（598.5km（598.5km））で、
怠け癖がついたようです。。。このところ走っていません。

参議院選挙どうなる？

今日は朝から雨、、、参議院選挙の投票率が気になるところです。
今回の選挙はどうなるのか？消費税の話が争点になっているようですが、
税率アップをする前にすることがあるんじゃない？
諸外国の事例を見ても、増税ありきで進めて財政改善に
成功したところはないようです。
無駄な歳出を切り詰めて、それから税率の見直し、そして
何に当てていくのか、、、まだまだ話し合いが必要では？
このデフレの中、注意深く進めていかないと、上向く景気も
下向きになってしまいそうです。よ～く考えて！！
とか思いながら昼ごろに投票に行ってきました。
私の思いを一票に託して、、、

さて、今週も雨模様、、、帰宅も遅くあまり走れていません。
15.0km（1265.7km（2231.5km））もうすぐ水口町で、
琵琶湖も近づいてきました。
カミさんは、0.0km（598.5km（598.5km））今週は全く走っていません。
体調が悪いわけではありません。雨の影響です。
本州完走までには無理かもしれませんが、もう少しがんばって、
九州完走までに追いつければ良いな～と思っています。
例年の梅雨明けまでには後2週間ほどでしょうか？
早く明けてもらえると有難いんですけどね～

そうそう、先日のカミさんの誕生日に購入した
何ちゃってレッグマジックですが、、、
1分/回、、、馬鹿にしているとえらい目にあいます。
結構きついですよ。
ビリーズブートキャンプもそうでしたが、結局、努力をしないと
結果はついてこないんですよね～
1分という言葉に惑わされて購入した皆さん！
この運動は1分やるのが限界に近いのです。
これにめげずに続けることをお祈り申し上げます。
今日も雨では走れませんでしたので、
これから筋トレをします。もちろんレッグマジックも！

滋賀県に突入！しかしモバイルPCが((+_+))

2003年に購入したモバイルPCですが、ついにHDDの容量に
限界がきました。
今でこそ「ウルトラモバイル」とかの10.5インチサイズのPCが
3～4万円程度で販売されていますが、当時の価格は17万円！
3～4台購入できる値段です。
7年前のモバイルPCだと、HDD：20G、メモリー：384MB、、、
HDDの容量が限界となり動かなくなったのです。
まあ、会社のPCの内容とまったく同じように
同期をしているわけですからデーター量は減ることはなく、
無限大に増え続けるわけです。
しかし、今回の原因は、この会社のデータではなく
セキュリティーだの何だのと、増え続けるアップデート！
そんなにセキュリティーは必要なのか？！
個人のPCでそこまで神経質にならないと
いかんのですかね～
まあ、とにかく何とかこのPCを復活させるべく、
土曜日を犠牲にしてリカバリーを行いました。
不必要なものは一切いれず、アップデートも必要最低限！
これでC：6.3GB、D：1.7GBの空き容量を何とか絞り出しました。
まあ、最近はモバイルを使って仕事の内容を見ることはあっても
入力することはないため、これでもしばらくは使えそうです。

皆さんの使用しているPCのOSは現在何なんでしょうか？
Windows7がとても評判がよさそうですが、、、
私は会社ではVista、自宅ではXP、そしてモバイルもXP
Vistaはやっぱり使いづらいかな～
贅沢を言えば会社PCは7にしてほしいと思いますね。

と言うわけで、土曜日を犠牲にしたため、今週はあまり
距離が伸びてません。
仕事が忙しかったこともあり、今週は20.0km（1250.7km（2216.5km））
亀山、国道25号を越え鈴鹿峠頂上を過ぎ滋賀県に突入しました！

カミさんは8.5km（598.5km（598.5km））、ゲリラ的な雨に
ジョグ距離が伸びません。
JR岩徳線沿いに走っています。現在、高水駅近くです。