のど風邪を引いたかな？

今週中頃からのどが痛んできました。
そのほかに症状はなく、何ら問題ないのですが、
寝起きの時が一番痛みます。
このところ天気が良く、乾燥していた事も
あるかもしれません。
鼻が詰まって、朝、口呼吸をしていたからかも！？
巷では、ノロウィルスやらインフルエンザやら
良く耳にしますが、幸いにもそこまでひどい
症状ではなそうです。

今週末の土曜日、合気道の稽古に桑名道場から
I氏がこられ、一緒に稽古をしました。
どうも、桑名道場の人数が少なく、稽古が寂しい
との事、、、
翌日の日曜日に桑名市体育館で稽古があるので、
都合がつく方に参加のお願いをされていました。
これはいけません。
丁度、桑名のイオンに店舗で入っている
「Body Maker」というお店に、ニーパッドを
買いに行こうと思っていたので、時間を調整して
稽古に参加してきました。
名古屋道場からは、私と同年代のS氏と
私の息子と同年代の娘さんH氏と私の3名です。
場所やメンバーが若干違うだけででも、雰囲気が
変わって、いつもとは違う稽古が出来て
大変良かったと思います。
また機会があれば参加したいと思っていますが、
あまり合気道漬けだと、カミさんからもクレームが
出そうで、さらに、ジョグもしないといけないし、
悩みどころです＾＾

今週は10.0km（3950.0km）のジョグでした。

カミさんは20.0km（1886.1km）のジョグでした。