今週は仕事で帰宅時間が遅かったため、
思うように走れませんでした。
ウィークデーは火曜日のみ5km走っただけで、
週末にまとめて20kmかせぎました。
結局、海上は択捉島のロシア住民の漁船に
乗せてもらったと仮定し、
国後島に上陸、10km走った状況です。
金曜日の格闘技で、Ｍ氏の息子さん（20歳）が
5年ぶりにやって来て、軽くガチンコの乱捕りをし、
その後、もう一人とやった時に
左足ふくらはぎを蹴られ？てしまい、
打撲でいためてしまいました。
ちょっと走るのに影響があるかと心配しましたが、
大事にならず何とか大丈夫でした。
あまり熱くなりすぎると怪我をするので、
ぼちぼちにしておかないといかんですな～
白川氷柱群に行ってきました！！
１ヶ月ほど前に、長野県の御岳山の近くにある 「白川氷柱群」へ行ってきました。 暖冬の影響もあって、例年よりは氷柱の出来が 良くないらしいです。 通常なら、高さ50M、 横幅200M程にわたり 氷柱が出来るそうです。 川沿いにある切り立った 崖の壁面から湧水が出て いるのか？ それ...
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自宅を引っ越して約5年が経過しました。 今のところ大きな不具合はありませんが、 2Ｆバルコニー床のトップコートがほんの一部 ペロペロとめくれていました。 若いときは何でもＤＩＹ派でしたが、 この年になると、何かと面倒になってきてます。 あと5年～7年放置して、屋根や外壁の塗装と... -
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週末に合気道の袴を洗濯しました。 段位をいただき、袴をつけるようになって2年が経ちますが、 今まで1度も洗ったことがない！！ 剣道や弓道等、同じように袴をつける武道がありますが、 どれくらいの頻度で洗っているのでしょうか？ 合気道の場合、諸先輩方からお聞きすると、 全...
2 件のコメント:
だいぶん北海道本島が見えてきましたね
本島に着いたらどの道を通るのかな？
書込み有難う。。。
仕事の方は忙しいピークですな～
風邪をひかんように頑張ってください。
ジョグコースは、国後島中央で知床岬に移るか、
国後島完走して野付半島に上陸するか、
ちょうど迷っているのですよ！
自分的には知床に移動しようと思っていますが、
何か案でもあれば書込み願います！
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