リセット出来ずに夏休みが終わってしまった！

夏期休暇中、天候が安定せず、結局どこにも出かけることなく
終わってしまいました。
当初、計画していた御岳登山は早くしないと寒くなってしまい
条件が悪くなりますが、赤沢休養林は後日にずらし、
初秋頃でも十分楽しめますので、これからまた計画します。

そのお陰と言うか、ジョグは通常通り行う事が出来ました。
週の前半は帰宅が遅くなかなか走れませんでしたが、
休みに入った後半からほぼ毎日10kmずつ走っていました。
カミさんも新しい目標？を掲げて走り出しました。
その目標というのが、、、今年のシティーマラソンで
10kmにエントリーすると言うものです。
そうなれば私はハーフマラソンに挑戦！という事になるのですが、
ハーフマラソンの制限時間が1時間55分らしく、
これはちょっと厳しいかと、、、＾＾
カミさんも10kmの制限時間が65分で、現在のペースでは
途中でピックアップされてしまいます。
これまでの時間を気にせず坦々と走るだけではなく、
ちょっと気合を入れてペースアップして走らないといけません。
えらい事を考え始めたものです。トホホ＾＾

今週は30.0km（1383.2km（2349.0km））のジョグでした。
西宮、芦屋を通過して国道2号線を西に向かっています。

カミさんは13.5km（625.5km（625.5km））のジョグで、徳山I.C近辺です。

お盆休みはどうしようか？？？

私の夏期休暇は8/12～16日の4日間です。さてどう過ごしましょうか！
長男はバイトのシフトの予定が不明だし、次男の部活は休みですが、
個人的に予定が入っているのかどうか？
家族がまちまちの予定を抱える夏期休暇です。
カミさんは実家に帰る予定ですので、私はその実家を拠点に
どこへ出かけようか、、、考え中です。
長野の赤沢休養林で車中泊をして散策に出かけるか、
御嶽山五合目駐車場で満天の星空を見ながら仮眠をし、
頂上でご来光を拝むか、、、
まあ、天気が良さそうであれば、このいずれかになるでしょう。
この猛暑の中、バテている体のメンテナンスに
自然の中に身をおいてくる予定です。

さて、今週は25.0km（1353.2km（2319.0km））のジョグでした。
現在、守口市を通過中で大阪市も近くに迫ってきました。
なかな良い感じです。

カミさんは0.0km（612.0km（612.0km））今週は走っていません。
なかなか本州からぬけられません。

8月に突入！残り1,000kmをきりました！

2008年10月21に択捉島「カムイワッカ岬」から走り始め、
与那国島「西崎（いりざき）」を目指していますが、、、
今まで走ったトータル距離しかあまり気にしていませんでした。
択捉島～与那国島まで、日本列島を串刺しにしながら
海の移動も含めておよそ3,264kmです。
今週末のトータル走行距離2,294kmとなり、
何と残り970kmとなりました。
実際走っているのは蛇行していたりしますので、
この数字よりももっと多く走らなければいけないと思います。
しかし、通常のペースで考えると、80～100km/月ですから、
後1年足らずでゴールということになるのです。
この1年を長いと思うか短いと思うか、、、
今の私には短く感じます。
この暑い時期に走るのはかなりきついですが、
走ること自体に嫌気がさすことはありません。
これもこのブログのおかげだと思っています。
間寛平さんも現在カザフスタンを走行中、
暑い中40km/日アッパーです。
レベルは違うものの、寛平さんが帰国するまでには
私もゴールできるよう頑張ろうと思っています。

今週は25.0km（1328.2km（2294.0km））でした。
現在、京都府久世郡を通過中です。

カミさんは10.0km（612.0km（612.0km））でした。
ここ2週間のおさぼりをこのブログで指摘され、
発奮（怒っていました＾＾）して頑張りました。
現在、下松市を通過中で国道2号をひたすら西に
向かって走っています。

そうそう、今日は叔母（母の姉）のお見舞いに
病院にいっていたので行けなかったのですが、
愛知県の田原市で空手の大会があり、我が雅心会の
門下生も出場しています。
年少部門で1名（Ｉ夫婦の長女）と高校の部で1名、
一般の部で3名くらい出ていたと思います。
一般の部はフルコンタクトでの出場で、
今までハードコンタクトでは入賞を何度もしていますが、
フルコンタクトでは皆無なのです。
何とか頑張って欲しいものです。
年少部の女子は初めて大会に出場する小3です。
多分本番はめちゃめちゃ緊張したことでしょう。
高校の部はうちの次男と同級で、しかもこのブログに
たまに現れるシローさんの息子です。
こちらの方の結果も気になるところです。
皆悔いの残らないよう頑張れたでしょうか？？？
一つだけ予想できることがあります。
それは、、、Ｉ夫婦♀（奥さん）の応援の声が
会場内で最も大きかったのではないかということです。＾＾

集中豪雨の後は、、、猛暑！

今週はムチャクチャ暑かったですね～
東京出張で、この暑さの中歩き回ってヘロヘロに、、、
まだまだスタミナ不足です。
持久力をもっとつけないといけません。
平日はなかなか早く帰宅が出来ず、カメちゃんの水替えもあり
暑くとも好天の中、なかなか走る事が出来ませんでした。
距離が伸びないので、週末（土曜日）、日中に10kmジョグをしましたが、
これがまたきつい！
炎天下のアスファルトは、靴裏から熱さが伝わってくるほど暑く、
信号待ちで止まってしまうと、全く風が当たらないため、
体温が上昇していくのをもろに感じます。
特に足の温度が高くなっているように思えます。
13：00ごろ走っていたので、日陰も少なくさすがにバテました。
途中でポカリを買って飲みましたが、残ったボトルを持って走っていると、
みるみる暖かくなってきて、温水です。
この暑さでは体温調節がうまく出来ない子どもや高齢者の人は
本当に気をつけないといけませんね～

さて、今週は20.0km（1303.2km（2269.0km））を走り、
現在、JR大津駅を過ぎたところです。
ここから京都→大阪と南下して行き、最近サボっているカミさんに
追いつこうと思っています。
さて、、、本当に追いつく事が出来るんでしょうか！？

カミさんは3.5km（602.0km（602.0km））と、暑くなってから
完全にサボっています。

このペースでサボってくれると、先が見えてくるんですけどね～

各地で集中豪雨の被害が、、、

梅雨の終わりの大雨か？？？各地で集中号の被害が出ています。
夕立の様な雨が連日のように九州地区を襲っています。
あんな降り方をしたら、土砂崩れは避けられないでしょうね～
山に近いところにお住まいの方は気が気じゃないでしょう。
しかし、梅雨明けをしたような感じ！
（最近、気象庁もはっきりと宣言をしないので、
自分でテンション上げるしかないな！）
今まで雨で走れなかった分を取り返すべく、頑張ろうと思います。
このところ10～20km/週のペースで、なかなか進まなかったんですよね～
三重県を越え、ひたすら国道1号線を走っていますが、
現在、名神高速をくぐるところです。
もうしばらくすると栗東I.Cです。
いよいよ本格的な関西圏に突入です。大阪のおばちゃんに
あおられない様頑張って走って行こうと思います！

そうそう、、週末にアップするのを完全に忘れておりました。
今日、先週分のアップをしておきます。
先週は17.5km（1283.2km（2249.0km））でした。。。

カミさんは0.0km（598.5km（598.5km））で、
怠け癖がついたようです。。。このところ走っていません。

参議院選挙どうなる？

今日は朝から雨、、、参議院選挙の投票率が気になるところです。
今回の選挙はどうなるのか？消費税の話が争点になっているようですが、
税率アップをする前にすることがあるんじゃない？
諸外国の事例を見ても、増税ありきで進めて財政改善に
成功したところはないようです。
無駄な歳出を切り詰めて、それから税率の見直し、そして
何に当てていくのか、、、まだまだ話し合いが必要では？
このデフレの中、注意深く進めていかないと、上向く景気も
下向きになってしまいそうです。よ～く考えて！！
とか思いながら昼ごろに投票に行ってきました。
私の思いを一票に託して、、、

さて、今週も雨模様、、、帰宅も遅くあまり走れていません。
15.0km（1265.7km（2231.5km））もうすぐ水口町で、
琵琶湖も近づいてきました。
カミさんは、0.0km（598.5km（598.5km））今週は全く走っていません。
体調が悪いわけではありません。雨の影響です。
本州完走までには無理かもしれませんが、もう少しがんばって、
九州完走までに追いつければ良いな～と思っています。
例年の梅雨明けまでには後2週間ほどでしょうか？
早く明けてもらえると有難いんですけどね～

そうそう、先日のカミさんの誕生日に購入した
何ちゃってレッグマジックですが、、、
1分/回、、、馬鹿にしているとえらい目にあいます。
結構きついですよ。
ビリーズブートキャンプもそうでしたが、結局、努力をしないと
結果はついてこないんですよね～
1分という言葉に惑わされて購入した皆さん！
この運動は1分やるのが限界に近いのです。
これにめげずに続けることをお祈り申し上げます。
今日も雨では走れませんでしたので、
これから筋トレをします。もちろんレッグマジックも！

滋賀県に突入！しかしモバイルPCが((+_+))

2003年に購入したモバイルPCですが、ついにHDDの容量に
限界がきました。
今でこそ「ウルトラモバイル」とかの10.5インチサイズのPCが
3～4万円程度で販売されていますが、当時の価格は17万円！
3～4台購入できる値段です。
7年前のモバイルPCだと、HDD：20G、メモリー：384MB、、、
HDDの容量が限界となり動かなくなったのです。
まあ、会社のPCの内容とまったく同じように
同期をしているわけですからデーター量は減ることはなく、
無限大に増え続けるわけです。
しかし、今回の原因は、この会社のデータではなく
セキュリティーだの何だのと、増え続けるアップデート！
そんなにセキュリティーは必要なのか？！
個人のPCでそこまで神経質にならないと
いかんのですかね～
まあ、とにかく何とかこのPCを復活させるべく、
土曜日を犠牲にしてリカバリーを行いました。
不必要なものは一切いれず、アップデートも必要最低限！
これでC：6.3GB、D：1.7GBの空き容量を何とか絞り出しました。
まあ、最近はモバイルを使って仕事の内容を見ることはあっても
入力することはないため、これでもしばらくは使えそうです。

皆さんの使用しているPCのOSは現在何なんでしょうか？
Windows7がとても評判がよさそうですが、、、
私は会社ではVista、自宅ではXP、そしてモバイルもXP
Vistaはやっぱり使いづらいかな～
贅沢を言えば会社PCは7にしてほしいと思いますね。

と言うわけで、土曜日を犠牲にしたため、今週はあまり
距離が伸びてません。
仕事が忙しかったこともあり、今週は20.0km（1250.7km（2216.5km））
亀山、国道25号を越え鈴鹿峠頂上を過ぎ滋賀県に突入しました！

カミさんは8.5km（598.5km（598.5km））、ゲリラ的な雨に
ジョグ距離が伸びません。
JR岩徳線沿いに走っています。現在、高水駅近くです。