同じ士道館でも道場が違うと、、、摩訶不思議！！

今週末は「目まい」がしそうなほど忙しかったです。。。
土曜日は枇杷島の方でAM受身教室、PM護身教室と終日にわたって
助手を務めておりました。
昨年は大人と子供を合わせて5～6人で対応していたと思いますが、
今年は師範と私の2人での対応です。（何で私が指名されるの？）
昨年は加わっていないため、勝手も分からずで、しかも参加者が
AM、PM共に50人とこれまた多い！！
2人1組としても25組、これは私にとっては、とてつもなく大変でした。＾＾
しっかりと指導できていたか不安ではありますが、アンケート内容が
後日送られてくるようなので、それを見れば評価が出そうです(+o+)

翌日の日曜日は、来月行われる愛知県合気道連盟 講習会の
出席者の確認のため、桑名道場へ出向き、稽古もしてきました。
椎間板ヘルニアで休養されていたS氏（顔が怖い）が久しぶりに来られ、
N氏、I氏と共に指導されていました。
現在お世話になっている士道館は中部地区には四日市と桑名、
名古屋に道場があります。
入門当初から不思議に思っていたのですが、同じ技でも細かな内容に
違いがあります。
私も合気道を初めて2年と3ヶ月ほど経ちます。
当初は表面上の型の違いしか理解できませんでしたが、今回S氏に
指導いただき、自分の身体の軸、重心、そして相手の体を崩すこと、
さらには関節を決める際、痛めず崩していくことなど、、、
一度にたくさんの事を教えていただきました。
今年の春に初段はいただいたものの、自分的にはそのレベルに
達していないと感じていて、色々質問をいたしました。
やはり、初段になってから、悩みながら最も有効な方法（手法）を得とく
していかないといけないんでしょうね。
打撃系の剛法から柔術系の柔法に移ってきたのですが、
やはり当初はドタバタの剛法丸出しだったんでしょう。
でもそれが心地良かった時期もありました。
しかし、最近何だか「違うかな？」と思い始めています。
（歳を取ったせいもあるかもしれません。）
名古屋道場ではどちらかと言うと剛法系の方が多く？（自分も含めて）
今回、桑名道場で稽古して、ちょっと方向性を変えてやってみたいと
真剣に思っています。
N氏にも相手の力の逃がし方等を教えていただきました。
しかし、すぐにできる訳ではなく、これがまたイライラします！！
合気道とは何とも悩ましい武道です。。。(-_-;)
精神を病みそうになったら、ドタバタして紛らわせようかな！！

同じ士道館であっても道場が違うと技の内容がこうも違う、、、
（根本的には同じなのかな？私が未熟で分からないだけか？）
となれば全く別の道場だともっと違って当たり前、、、
これをどうするのか、、、私の場合、良いとこどりが大好きなので
最終的にはそうするつもりですが、あちらこちらで否定されると
それはそれで悩みますよね～
これからは都合がつけば桑名道場へも稽古に出かけようと思います。

稽古が終わり、N氏が「突き」を私に教えてほしいと、、、
教えるほどのレベルではありませんが、少しだけレクチャーを、、、
いつも教えてもらっている立場なので、何だか変な感じです。
私がやっているのは拳法系なので、そちらの「突き（上段・中段）」と
「受け（上段・中段）」を説明しました。
その後、実際にそれぞれの突きを受け、反撃をするところまで、、、
私は拳法から合気道をするようになり、間合いや入り方の違いで
かなり迷いがあり困りましたが、合気道から打撃系をする場合も
同じような戸惑いが発生するものなんでしょうかね～
一度聞いてみたい事の一つです。

てなわけで今週はあまり走れず、5.0km（4241.0km）のジョグでした。

カミさんもしばらく前から始めた「書道」と最近始めた「水泳」で
2日/週を取られてしまうためあまり走れていません。
10.0km（2192.0km）のジョグでした。

台風18号で雨漏りが、、、

先日の台風18号ですが、東寄りに進み愛知県沖をかすめるかと
思いきや！！ギリギリ愛知県の東側あたりに上陸したようで、、、
しかも、その後の進路も北上し、結果的に日本列島を縦断する事に。

皆さんの自宅等には被害はありませんでしたでしょうか？
16日祝日、我が家ではカミさんが仕事だったため、
暴風雨の中、車で送り届け、帰宅後、PCで資料を作成していたら、
次男が「お父さん雨漏りしてる！！」と、、、「なに～！！」
急いで見に行くと、天井からではなく、西側のにある窓枠から
ボタボタと水滴が落ちてきているではありませんか！
良く見ると、アルミサッシの窓枠上部に固定するための木ネジが
打ってあり、そこから漏れてきています。
その後、雨が小康状態となってきたため収まりましたが、大騒動でした＾＾

我が家も築25年を過ぎ、色々と老朽化してきているようです。
特に、今回の窓は北側の部屋で西側にあるため、
夏は厳しい西日が当たり、冬は北風にさらされて寒暖の差があるため、
コーキングが劣化しているのかもしれません。
ネットで検索すると、この箇所からの雨漏りは結構あるようです。
しばらく前の豪雨の時には何ともなかったので、やはり風が強く、
その風に押されてシールが弱っているところに雨が入ったのかも。
台風一過で、専門業者も忙しい事でしょう。
しばらく間をおいてから、修繕の見積もりを取ろうと思っています。

さて、話は変わりますが、、、
このところ仕事の方もバタバタしていて忙しかったのですが、
9月に入り現在お世話になっている合気道の方で通常の稽古に加え、
毎週土曜日10週にわたっての「合気道教室」も始まりました。
さらに、ドイツから空手をされている方が17名ほど2週間来日されます。
その予定の中で月末に名古屋に寄られ、親善稽古を希望されています。
これが平日、、、しかも半期の月末月曜日ときたもんだ！！
非常に休みにくい条件なのですが、こんな機会はそうそうないはず。
午後から半休をもらおうかと思案中です。
ゲルマン民族、、、デカいんでしょうね～
門人の中では大きいと言ってもせいぜい185cm程度、
ドイツ人の方は190cmもあるとの噂も、、、
ビビらずに対峙できるんでしょうか？非常に不安です＾＾
さらに、護身教室も2日ほど予定されていて、
何故か私が指名され助手をさせていただくことになっています。

来月には100kmウォークを控え、本来であれば走り込みたいのですが、
この予定の中でジョグを組み込むのは、体力的に厳しい！
というか、無理（危険）です。
右肩もまだ癒えておらず、十分に動かない状況、、、
そうそう、けったオヤジさんから聞いた薬漬けアドバイス、、、
続けていますが、今のところ変化なし。
それどことか、最近気がついたことがあります。
歯を磨く時に前後左右に腕を動かしますよね～
腕立て伏せをする時、肩幅に開いた腕を屈伸させますよね～
その時に、負傷箇所の右肩が「ゴキゴキ」というか「ゴロゴロ」というか、
関節のところから音がするのです。
さすがに他人には音は聞こえないようですが、手を当ててもらうと、
「ゴキゴキ」している振動が伝わって、明らかにおかしな状態です。
同様の症状としては、以前肋骨を痛めた時に、肋骨が胸の前で
胸骨にくっついていますが、その部分で「コキコキ」いってました。
これは、放っておいたら治りましたが、今回の肩も大丈夫なのか？
一度、病院を変えて再度診察してもらおうと思っています。
とにかく、気持ち悪いんですよね～どうなってる俺の肩！！って感じ。

今週は12.5km（4236.0km）のジョグでした。
カミさんは11.4km（2182.0km）のジョグでした。

大型台風も過ぎ去り、走るには良い季節になったのですが、
他の予定の関係でとても疲れている今日この頃です。。。トホホ

映画「風立ちぬ」を観てきました！！

9/4（水）に名古屋が集中豪雨に襲われました。。。
18年前の東海豪雨を彷彿とさせる降り方です。

16:00～会社でミーティングが始まり、滞りなく進んでいく中、
窓越しに降る雨の激しさ！！
「スッゲ～降っとるな～」と思っていましたが、さほど心配はしておらず、
淡々とミーティングが進みます。
17:30頃、ミーティングが終了し、会社裏側の駐車場を見てビックリ！！
道路が冠水しているではありませんか。
このあたりから18年前の記憶がよみがえります。
その時は全く水が引かず、自宅に帰れず会社泊となり、
ズボンのすそをまくって、サンダル履きで近くのコンビニへ夕食を
買いに出かけました。
しかし、今回の場合、19:00頃には雨も小康状態となり、
水が引き始めので、この時を逃すとマズイ！！とばかり帰宅の途へ。
道路はかなり混みあっていましたが、冠水しているところもなく
無事、帰宅することが出来ました。
皆さんの自宅、会社の方は大丈夫でしたか？

さて、話は変わりますが、先日の日曜日に宮崎駿監督の
「風たちぬ」を観てきました。
公開してからかなり時間もたっているのに、監督引退報道の
影響もあるのか、館内はにぎわっています。
公開直後から戦闘機の零戦を設計した堀越二郎さんを
主人公にしている事から、「戦争を美化するのか！」とか、
喫煙シーンが多い事から、「喫煙助長の観点から子どもに
悪影響がある！」とかの論評があり、どうしてもそういった
観点から観てしまいがちですが、私の場合、制作秘話の
TV特集を見ていたので、そういった雑音はあまり気にせず
観る事が出来ました。
最近、わざわざ映画館で映画を見る事もほとんどなく、
ましてやアニメ等はレンタルで十分と思っていましたが、
話が進むにつれ、結構引き込まれましたね～
主人公の二郎と菜穂子との距離感がとても新鮮で、
しかも、最近ではあまり見られなくなった、日本人の奥ゆかしさが
前面に出されていて、観終ったころには、とても優しい気持ちに
なる事が出来る映画でした。
結核を患って亡くなる菜穂子の気持ち、、、
それを受け入れ、乗り越えて生きていこうとする二郎の姿、、、
何とも虚しく、歯がゆく、せつない事か、、、
う～ん今日のブログの内容は私らしくない＾＾
とてもセンチメンタルになっている？
まあ、そういったイレギュラーな内容の時があっても
良いではありませんか。。。

若い頃はかなりの頻度で映画を観ていましたが、
結婚して以来、ちょっと遠ざかっていました。
しかし、私の年齢が50歳を過ぎた事から、
「夫婦50割引き」が使用できるため、1～2ヶ月に1作品程度
映画を観るようになりました。
この割引は夫婦で同じ作品を観ないといけないので、
映画の趣向が大きく違うとNGかもしれません。
やはり大きなスクリーンで見ると良いですね。
周りからの刺激が少ないため集中も出来ますしね。
当分は月1回程度で観られると良いなと思っています。

今週のジョグは、12.5km（4223.5km）でした。
カミさんは15.0km（2170.6km）でした。ジワジワと差がつけられています＾＾

亀ちゃんが2つ目の卵を生みました！！＆100Kmエントリー

先週の金曜日に、亀ちゃんが2つ目の卵を産みました。

これはカミさんからの写メですが、
今回は水中ではなく、陸上で生みました。
日光浴をするため、水槽内に100円
ショップで買ってきたプラの小物入れと
人工芝で陸地を作ってあります。

今回はその上で産卵です！！






前回の卵よりもちょっとスリムですが、全長は同じくらいのサイズ。
パートから帰宅したカミさんが、水槽内で大暴れしている亀ちゃん
（甲羅の脱皮時に背中がかゆくなるようでガリガリやってます。）
上記写真の陸地を破壊しようとしていたので、見に行って発見
したようです。。。
これで合計2個を産卵、、、レントゲンでは形になっていない
卵がもう1つあるとの事でしたが、、、もう1個生むのかな～

今回発見した事、、、
産卵行動を取るようになってからしばらくして、何もなかった
かのように、通常状態に戻りましたが、、、
この原因は猛暑のせいだったかもしれません。
暑さが一段落し、名古屋の気温が、33～35℃になった途端、
ポコポコと2週続けての産卵です。
亀も亀なりに、子孫の事を考えて、最適気候条件で産卵するん
ですね～立派なものです。

ところで、無謀？にも、またまた100kmウォークにエントリーしました。
締切日が8/30（金）だったのですが、
最近、体力的な衰えをガッツリ実感している私、、、
エントリーにかなり躊躇していました。
そんな中、コメントを入れていただいているけったオヤジさんが
早々とエントリーを済ませていました。
このモチベーションの低さを何とかしないと、今回は棄権しそうで、
WEB画面に必要項目を入力し、後はボタンを押すだけの状態で、
けったオヤジさんにTEL！！
色々と話をして、少しテンションアップしてきた勢いで
ボタンをクリック！！

あ～～～～やっちまった！！もう後には戻れない！！
今年の日程は、10/19（土）～20（日）です。
翌週末の土曜日にはお客さんのコンペがあります。
ちゃんとラウンドできるのかな～＾＾

今週は7.5km（4211.0km）のジョグでした。
カミさんは10.0km（2155.6km）で、地図上では私を追い越した様です。

ふれあいの里高原レースに参加してきました！！＆亀ちゃんの産卵！！

8/25（日）に長野県下伊那郡泰阜村で開催された、
第18回ふれあいの里高原レースに夫婦で参加してきました。
生憎の雨で（かなり激しかった＾＾）写真を撮る余裕はなく、
地味なレポートになってしましますが、ご容赦ください。

＜4：30起床、5：00出発＞
   白山登山で晴天を勝ち取った、自称「晴れ男」の私のとしては、
   あまり芳しくない天気予報をふっとばし、ピーカンに！！
   自宅周辺は何とか曇り空で、雨は落ちてきていませんでした。
   早々、身支度をして出発です。
   中央高速 飯田山本I.Cから三遠南信自動車道を経由して
   向かうのですが、名古屋I.Cあたりから降り始めた雨は
   北に行くほど雨量が増して、テンションガタ落ち(-_-メ)
   6:30に最寄I.Cを降りたところに、スタッフの方が、、、
   分岐交差点毎に立ってみえて、「迷わないように」という
   配慮が感じられ、何だかとても温かみを感じます。
   依然、雨は降ってます(-_-メ)

＜7:10集合場所到着＞
   グラウンドの中を駐車場にしているため、前夜からの雨で
   土の地面はぬかるみ状態、外へ出るのもはばかられる感じ。
   車内で朝食をとり、受付を済ませます。
   いつもそうですが、車中での朝食は、汁物がないためか
   のどの通りが悪く、あまり入っていきません。
   それでもおにぎり2つを腹に押し込みました。
   受付ではゼッケン（チップ付き）と参加賞のタオル、野菜を
   いただきました。（ジャガイモ、玉葱、ピーマン、、、）
   何とものどかな参加賞です！（下の方に写真あります。）

＜9:15＞
   スタートまでに時間があったため、車内でウトウト(-_-)zzz
   相変わらずの雨の中、テンションは低いままですが、
   身支度を始めます。
   外気温は20℃程度？もしかしたら割っていたかもしれません。
   半袖では寒い！！しかし半袖しか持ってない。
   走り始めてしまえば、雨は気にならないだろうと、
   雨対策はせず、雨に打たれながら車外へ。
   私たちがエントリーした6kmの前に10kmがスタートするので
   それを見送ります。最高齢の方は80歳アッパーですが、
   太腿、ふくらはぎの筋肉、見事です。
   皆さんにエールを送り、テンション落ちした身体を起こすべく、
   準備体操、、、う～～～足腰が固まってる！！

＜9:50スタート＞
   いよいよスタートです。
   ドロドロのグランドをスタートしコースに出ます。
   コースはアップダウンが激しく、標高650m～800mの
   150mの差を上ったり下ったり、、、
   自宅周りのジョグコースもアップダウンが多いため、
   登りに関しては、それなりに自信がありましたが、、、
   スタート直後～0.5km程度登り登りが続き、最初の5分くらい
   ゆっくりアップする予定が、周りにあおられハイペースで、
   既に足がパンパン、しかし辛抱して走ります。
   1kmあたりから下りが続きます。膝が悪いため、
   下りではスピードが出せず、何人かに抜かれますが、
   登りで抜き返しをする繰り返し。
   悪天候のため、暑さは全く感じられず、期待していた
   沿道のスイカサービスも楽しめず、ただ走るだけ＾＾
   ちょうど半分を過ぎた3.5Kmあたりから猛烈な登りが！
   しかも、ゴールまでの2.5kmがずっと登りです！！
   雨にもかかわらず、沿道には村民の親子、おじいちゃん
   おばあちゃんがエールを送ってくれます。
   しかし、2.5kmずっと登りはキツイ。
   心臓が口から出そうです。しかも、足が上がらなくなる程
   乳酸が溜まってパンパンです。
   筋トレのパンプアップした状態、、、辛くて顔が歪みます。
   あと0.2kmというところに、レモンの砂糖漬けを振舞って
   くれているポイントがありましたが、食べる余裕なし＾＾
   目前を走っている、見た目は私よりも若干上の女性を
   ロックオンし、最後の力を振り絞って走ります。
   （走っていはいますが、スピードは歩いているくらいかと＾＾）
   グランドに入り、泥の中を疾走、、、
   靴もドロドロ、足～背中もはねでドロドロです。

＜10：35頃ゴール＞
   ゴールの時間は見ていませんでしたが、
   チップ計測と、自分の時計計測では、ほぼ同記録で
   無事ゴール！！
   カミさんも4分遅れでゴール！！

＜私の記録＞
   タイム         42分36秒
   順位           28位（50歳代38人中）
   総合順位    218位

＜カミさんの記録＞
   タイム          46分35秒
   順位            43位（40歳以上54人中）
   総合順位     236位

ゴール後は、冷えたスイカやキュウリやトマト、茹でたての
トウモロコシ等を無料でふるまってもらいました。
残念ながらこの雨で、スイカの味は半減しましたけど、
（カミさんは3つくらい食べた、、、寒くないのか？）
トウモロコシは旨かった！！
やはり、スーパーで流通しているものとは甘味が違う！
上位入賞者は、お米、玉葱などの農産物をたくさんもらって
帰られていました。この手作り感がとても好きです。
閉会後、参加賞に含まれる温泉無料券で、阿南町の
「かじかの湯」で汗と疲れを落とし、冷えた身体を温めました。
前日までの猛暑は何だったんだ？
半袖でいると寒さを感じるこの気候、本当に驚きです。

最後に、、、いや～恐るべし高原マラソン、、、
連続した登りが続くのにはホトホトまいりました＾＾
年始の箱根駅伝で、登りの山の神と言われた
柏原さんでしたか？がいましたが、その方がどれだけ
すごいのか実感しました。
心肺機能もさることながら、どんな足の筋肉してるんだ？！
（まあ、私と比べる事自体間違ってますけどね～）

悪天候で写真が取れな
かったので 、、、
自宅で参加賞と
記録証を撮りました。。。
















今週はこのレースも含め16.0km（4203.5km）のジョグでした。
カミさんは走り込んで31.0km（2145.6km）でした。

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【続報】亀ちゃん産卵！！

高原ロードレースを終え、いつものようにカミさんの趣味？である
農産品の路上販売を期待しつつ、一般道で帰宅しました。
自宅に到着し、荷物を降ろしていると、いち早く家に入っていた
カミさんが、血相を変えて私の所へ、、、
全く気が付いていなかった私は、驚いて心臓が止まりそうでした＾＾
（決して、カミさんの顔が怖かったわけではありません。）

いつも、朝にえさを与えている亀ちゃんですが、
出発が早かったため、餌をやろうと水槽を覗き込んだところ、
なっなっなんと、、、水中に卵が1個あるではないですか！
下記参照下さい。

長さ：4～4.5cm
直径：1cm程度
の卵です。
















以前より産卵行動をアピールしていた亀ちゃんですが、
私が用意した産卵床が適当でなかったため？
亀ちゃんとしては、その産卵床が気に入らなかった？
はたまた猛暑の影響で、産卵を控えていたのか？
一旦、産卵する気配がなくなっていたのですが、
ここにきての産卵に驚きました。
病院でのレントゲンでは、あと2個体内にあるはずです。
続けて生むのかな～
とにかく、20cmの甲羅長の体からこの卵を産んだわけで、
大変だったことでしょう。
「お疲れ様、よく頑張ったね！」と、労いの言葉をかけ、
私の胸の上で頭を撫でてやりました。

今週のブログアップは8/28（水）予定です。。。

申し訳ありません。。。
通常ですと毎週月曜日にブログアップを行っていますが、
本日、都合により画像のアップが出来ないため
（悪天候のため少ないです）、8/28（水）にアップいたします。

宜しくお願い致します。。。m(__)m

もしかして、、、五十肩か？？？

右肩を故障してから約1.5ヶ月経ちます。。。
その割に痛みが治まっていません。（安静にしていないからかも＾＾）
整形外科の盆休み明けの16日（金）に見てもらいました。
以前のレントゲンでは骨に異常はなく、靭帯が伸びているとか、、、
しかし、かなり時間がたっているのにこの状況なので、
先生に尋ねたところ、靭帯の損傷については、2～3週間で
それなりの決着がつくとの事、この段階で痛みが消えないのは、
色々原因が考えられるらしい。
正直に、少し良くなったのをいいことに、合気道をやっている事
じっとしていられないので、騙し騙しやっている事を話したのですが、
動かしている事には何も反応しない。
よくよく聞くと、怪我をしたことが引き金となって、五十肩になっている？
可能性もあるとの事！

なななっ何と、五十肩！！私の同級生がしばらく前にかなり苦しんで
いましたが、肩凝りすらしたことがない私が五十肩！？
その年寄りくさい病名、何とかなりませんかね～
（先生は気を使ってか「四十肩」と言ってましたけど＾＾）
イメージはすご～く悪いですが、物は考えようです。
五十肩であれば、そのうち治る！しかも、安静にしている必要も
ないのでは？これは好都合！！何と前向きな思考でしょう。
でも実際、痛みがあるのは辛いんですよね～
日常生活にも影響があります。

＜痛みが出る状況＞
   ・Tシャツやアンダーウエアーを脱ぐ時
          （特に汗で張り付いているともう大変！）
   ・右肩を下に寝る時
   ・車のハンドルを右腕だけでクルクル回す時
   ・雑巾で床を左右に拭く時
   ・合気道技（一教、二教、三教）で崩された時
           （これは激烈に痛い！！）

私の場合、上記状況で痛むのはもちろんですが、
腕を前方向と横方向に上げるのは、あまり問題なさそうです。
腕を交差させたり、後ろ側から背中に上げたり（背中お尻の方から
掻く格好）をすると痛みがひどいのです。

ところで、五十肩的な症状を克服された方はいませんか？
どんな症状だったんでしょう？
原因的なものははっきりとわかっていないようですが、
痛みの出方とか、改善方法など、教えていただけると助かります。
（まだ、心の何処かに、五十肩ではない！と叫んでいる自分がいます＾＾）

いよいよ、来週末は「ふれあいの里高原ロードレース」です。
週間天気予報を見ると今日の段階では「曇時々雨」になっています。
ちょっとテンションが落ちますね～
とにかく、当日に向けて体調を整えるよう頑張ります。

今週は盆休みもあり、25.0km（4187.5km）のジョグでした。
カミさんは実家でマッタリしていたので、5.0km（2114.6km）でした。
今週前半に走り込むようです＾＾