右膝の状況が改善されません！！

今週の月曜日に整形外科に行き、左膝を診てもらいました。
まずは両膝のレントゲン撮影、両膝と関節の隙間が少なく
変形も見られますが、最悪の状況ではなく、
加減をしながらの運動であれば、問題なさそうです。
仰向けになり、膝を曲げて触診と関節の動きを確認し、
水が溜まっていることは明確で、即日抜くことにしました。
高校時代に左膝から水を抜いたときは、太い針で
正面から針を刺した記憶ですが、今回、針は非常に細く、
膝の外側に刺したのですが、さほど痛みはなく、思っていたよりも
多く水が溜まっており、25cc程を抜きました。
さらに、昔では考えられませんが、注射針を刺したまま、
ヒアルロン酸を注入し、処置は完了！
関節に針を入れているため、当日の入浴は出来ず、
翌朝シャワーを浴びることになります。
処置後は若干膝の曲がりが良くなりましたが、違和感は残ったままで
今週はジョグも合気道も拳法も控え、完全休養の週としました。
（と言っても、おとなしくしていても全く良くならないため、
イライラいしてきたので、精神衛生のことを考慮し、金曜日の拳法と
土曜日の合気道は無理をしない程度に、見学中心に参加）
しかし、、、
先週末と今週末、症状はほとんど変化がありません。
分かり辛いとは思いますが、私の汚いおみ足の写真を！

膝小僧の骨の部分を
比較すると、右膝はメリハリが
なく、腫れた感じになってます。
触ると少し熱を持った状態。

痛みはないですが、この腫れが
膝の曲がりを悪くしています。

仰向けで、足を上げて
重力に任せて力を抜くと、
右膝の方が曲がっていない
ことが分かります？

写真の角度が悪いので
あまり変わりがないように
見えますが、この差で、
極端に膝が曲がらなくなる
のです。


自転車に乗って、ペダルをこぐ動作をしたときに、
太股が上がって膝が曲がる状態があると思いますが、
それが出来ない状況、、、
屈伸なんてとんでもない、和式トイレでなくて良かった
って感じでしょうか！
これで状態が分かってもらえますかね～

明日、また整形外科に行って水抜きをしてもらうつもりです。
まだ、関節内で炎症が治まらず、継続して体液がたまって
いるんでしょうかね～
今回は抗炎症剤の経口薬を処方されるかもしれないです。
とにかく早く治したいのですが、深く曲げない限り、
違和感はあっても痛みがないので、じっとしていられないんです。
性格上仕方ないかもしれません＾＾

と言うことで、今週は0.0km（3466.5km）で全く走っていません。

カミさんは10.0km（1209.0km）のジョグで、旦那の膝の故障を横目に
順調に距離を伸ばしています。
このまま故障が続くと追いつかれてしまうかもしれません。