桜の花がピークです！

今週末は、長男の大学の入学式があり、幼・小・中・高と続けてきた
自宅前の桜の木の下で、カミさんが長男の最後になる入学式の写真を
撮っていました。
こうやって見ると、子供の成長は本当に早いものです。
ちょっと寂しくなりました。
息子から「送ってってくれ～」と何とも情けない声で頼まれ、
そうこうしているうちに雨が降ってきたため
仕方なく送ってやることにしました。

夕方からは、格闘技の昇級試験の採点等があり、
六級と三級の採点をしました。
日頃の練習の仕方で実力のつき方に個人差があるものです。
乱取りや組み手を中心に練習していると、型が乱れていたり、
その逆の場合はミット打ちや組み手で動きが悪かったり、
バランスよく練習することが大事ですね～

私も出来る限り時間を作ってジョグをしていますが、
最近、筋トレをサボっているので、筋肉の張り感がなく、
明らかに筋肉の衰えを感じています。
今週からは、走れない時、最低でも腕立てと腹筋、ダンベルによる
上腕二頭筋のトレーニングを欠かさないようにと決めました。
人間の体は放って置くとすぐに衰えてしまいます。
バランスのいいトレーニングを改めて心がけようと思います。

今週の走行距離は、20.0km（347.5km（600.5km））でした。
現在国道２７４号線（日勝峠）穂別国道で一路西へ向かっています。
しかし、峠道なのでグネグネ曲がって直線の距離が稼げないため
ちょっとイライラしますが仕方ないですね～
当分峠道をひたすら西へ向かって、千歳、支笏湖方面に向かう予定です。
まだまだとてつもなく遠いです。
いつになったら北海道をクリアできるんだろうか？
心配になってきました。