先週末に右肩を痛め、悪化すると今後の稽古に影響するため、
今週は完全休養日としました。
肩への影響が全くないジョギングは続け、20.0km(3433.0km)でした。
気温が下がってきて非常に良い季節になりましたが、
週末にゴルフに行き、秋の花粉にまみれたためか、
現在、とんでもないことになっています。
完全に鼻の粘膜が炎症を起こしてしまっていて、
鼻はツンツンするし、クシャミは出るし、イライラします。
秋にここまでひどくなることはなかったのですが、
花粉アレルギーがひどくなってしまったのか?
それとも、たまたまタイミング悪くゴルフに出かけたのが
いけなかったのか、、、とにかく早く楽になりたいものです。
このブログのmapの状態がおかしくなり、
改善するような感じもなく、どうしたものか?
ネットで情報を取っていたら、同様の症状で困っている
内容のQ&Aがありました。
それによると、mapに通過位置や現在地をアイコンで
マークしていくのですが、そのアイコンが保存されている
URLが書き換わってしまっているようで、手動で正確な
URLを入力して何とか改善できました。
何だか別のブラウザー(Chrome(google系))だと
問題が起きないようなコメントもあったり、
GoogleのMicrosoftイジメみたいなもんですかね~
この状態が続くと、アップ時のマーキングにひと手間かかります。
特に自宅でモバイルPCからアップする時は
能力が劣っているため、画面が出るのも遅く、通常の
アップでも時間がかかっているのに、、、
早く直して欲しいです!まったく!!
カミさんは10.0km(1159.0km)のジョグで、週間のジョグ距離が
安定してきました。
これが最も無理のない安定した距離かもしれません。
無理なく続けられることが大事です!
2008/10/21に北方領土をスタートし、2013/5/18に与那国島「西崎」に到着し、無事日本列島縦断をすることが出来ました。本来なら、ここでこの企画を終えるはずでしたが、今後の体力維持のためジョグを続けることにしました。しかし、フィリピンに上陸してからというもの、膝の具合が悪くあまり走れなく(走らなく?)なってしまっています。仕事もリタイヤし、今後は第2の人生を楽しんでいこうと思います。更新の間隔が長くなることもありますが、随時アップしていきますので今後とも変わらぬエールをいただければ幸いです。宜しくお願いいたします。
2011年9月26日月曜日
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