無事、昇級審査終了！

冷たい雨の週末、合気道の昇級審査がありました。
先週は仕事が忙しく、火水曜日の稽古も出られずの状況でした。
演武の相方と土曜日に30分程度、審査当日の日曜日に１時間程度、
何とかお互いの技の確認をして本番に臨みました。

＜演武内容＞
    ①正面打ち一教（表）
    ②正面打ち一教（裏）
    ③正面打ち二教（裏）
    ④片手持ち二教（表）
    ⑤後ろ持ち三教
    ⑥片手持ち四教
    ⑦横面打ち五教
    ⑧正面打ち入り身投げ
    ⑨片手持ち四方投げ
    ⑩両手持ち回転投げ
    ⑪天地投げ
    ⑫中段突き小手返し
    ⑬横面打ち肘極投げ
    ⑭横面打ち隅落とし
    ⑮呼吸投げ

毎回思う事ですが、昇級審査の「凛」とした空気は非常に心地よく、
皆さんが真剣に取り組む姿は、見ていてとても気持ちが良いです。

以上15本を相方に受けてもらい、相方の14本の技の受けをして終了。

悔いが残るのは、⑦横面打ち五教で相手の手を取りそこなって、
少しまごついた事です。
それ以外はいつも通りの演武が出来たのではないかと思います。
初回の時のような緊張はありませんでしたが、別のトラブルで
気持ちが沈んでいたため、いつもの元気がなかったか？
審査の結果は来週にはわかるのかな？また報告致します。

これで年内の大きなイベントは終了。

これからは、来年の小牧シティマラソンに向けて走り込まないといけません。
でないと、タイム的にもカミさんに負けてしまう可能性が、、、
それだけはなんとしても阻止しないと！

今週は忙しかったため、5.0km（3900.0km）のジョグでした。

カミさんは10.0km（1791.1km）のジョグでした。
最近体重がアップしてきているようです。
ジョグをサボっているわけではないのに何でだろう？
年齢的に代謝量が減った？？？