年内最後のブログアップです！！

今年も残すところ数日となりました。私も今日が仕事納めです。
このジョギング企画も2008年秋にスタートし5年目に突入しています。
私とカミさんの年間のトータル距離は、、、

2009年：1,350km
2010年：1,150km     456km
2011年：   730km     453km
2012年：   415km     565km
2013年：   410km     416km

何てことだ！！どんどん落ちてきているぞ！！
でも、サボっているわけではありません。（ちょっとはサボってるかも＾＾）
距離が減った2011年は7月から合気道を始めた年で、
それまで4～5日/週のペースで30km/週走っていたのが、
この頃から2～3日/週、10km/週程度になってしまったのです。
そりゃあ合気道の稽古が2～3日/週、拳法が1日/週あって、
これで3～4日とられる事になるので、仕方ないでしょう＾＾
最近は「止やめてしまったわけではない。少なくても続けている。」と
自分なりに納得するようにしています。

しかし、走っていないので、間違いなくスタミナ（持久力）は落ちてます。
筋トレもしていないため、パワー（瞬発力）もガタ落ち。
さらに年齢とともにあちこちにガタも来ていて最悪
まあ、これも仕方ないでしょう。止めない事がもっとも重要かと、、、

この1年を振り返ると、昨年末から年始にかけて、合気道 道場内で
トラブルがあり、自分の気持ちの中でも様々な葛藤がありました。
ほぼ1年ほど悩みに悩んで、最終的に道場を移る事を決心し
士道館から名古屋至誠館へ、、、
血気盛んな若い頃とは違い、年齢とともに衰えていく身体の
マイナス部分を、理合の基に身体の使い方等を高めていく
そういう選択をしたんだと思います。
問題は、身体は衰えているのに、精神的にまだ若いつもりでいる事、
身体と気持ちがうまくかみ合っていないのです。
（チェーンの伸びた自転車の様で、たまにチェーンが外れます＾＾）
実はこの第一段階は、拳法で息子たちに勝てなくなった時かな～
現在、第二段階に突入しているのですが、なかなか諦めが悪い私、
まだまだやれるのでは？という気持ちが頭をもたげます。
まあ、これもいずれ時間とともに解決するでしょう。

来年の目標設定などは年明けにアップするとして、、、
とりあえず今年も「大きな怪我」もせず、無事過ごす事が出来ました。
また、多くの方の縁と支えによって、とても良い1年でした。
私としては、どんな形であるにせよ、知り合ったり離れたりしても、
それは個人の価値観と目指す方向性によるもので、
それを否定さえしなければ、お互いに高め合う頃が出来るものだと
思っています。

皆さんにとってこの1年はいかがだったのでしょう？
上を見ればきりがない、、、
辛いことがあるから楽しいと感じられるんだと思います。
来年が皆さんにとって（もちろん私にも）良い年であります様、
心からお祈り申し上げます。
1年間お付き合いいただき有難うございました。
また来年も引き続き宜しくお願い致します。